사회 | 더블에스매거진

사회 박지우 기자 - 2025년 5월 29일 0

천안시가 시청 공무원을 사칭한 물품구매 사기 시도가 발생했다며 지역 소상공인을 대상으로 주의를 당부하고 나섰다. 시에 따르면 최근 한 청소용품 판매업자가 “천안시 공무원이라는 사람이 물품구매 확약서를...

사회 박지우 기자 - 2025년 7월 15일 0

천안시가 장마철을 맞아 산사태 예방을 위한 집중 안전점검에 나섰다. 시는 8일 관내 산사태취약지역 133개소와 인명피해 우려지역 22개소, 인근 주택(연접 인가)을 대상으로 붕괴 위험, 토사 유출,...

사회 박지우 기자 - 2025년 7월 1일 0

천안시 보건소가 시민 건강 증진을 위해 운영 중인 ‘우리동네 달빛 건강운동’ 프로그램이 큰 인기를 끌고 있다.지난 4월부터 시작된 해당 프로그램은 쌍용공원 등 13개소에서 진행...

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건강 박지우 기자 - 2025년 12월 30일 0

잘 알려지지 않은 필라테스의 핵심 운동 효과 필라테스는 단순한 스트레칭이나 근력 운동을 넘어 몸의 중심을 바로 세우고 전신 기능을 회복시키는 운동으로 알려져 있다.그렇다면 필라테스는 실제로...

건강 박지우 기자 - 2025년 12월 23일 0

쌍용동 필라테스 피어나, 개인 맞춤 레슨으로 움직임의 균형을 되찾다 잘못된 자세와 틀어진 체형은 일상 속 작은 불편함에서 시작해 어깨·목·허리 통증, 만성 피로로 이어지기 쉽다.이에 쌍용동...

건강 박지우 기자 - 2025년 12월 18일 0

필라테스는 단순한 스트레칭이나 근력 운동이 아니다.동작 하나하나에 명확한 원칙이 적용되는 체계적인 움직임 시스템이다. 필라테스의 창시자인 조셉 필라테스는모든 필라테스 동작은 반드시 여섯 가지 원리를 바탕으로 수행돼야...

건강 박지우 기자 - 2025년 12월 16일 0

천안 쌍용동 노인 운동 전문 피어나 필라테스의 접근법 노년기에 접어들수록 신체 기능의 변화는 자연스럽게 나타난다. 근력과 균형 감각, 유연성은 물론 인지 기능까지 점차 저하되며, 이는...

건강 박지우 기자 - 2025년 12월 11일 0

여성들의 일상에 큰 영향을 미치는 생리전증후군(Premenstrual Syndrome, PMS)에 대한 관심이 높아지고 있다. 월경 주기 7~10일 전부터 나타나는 정서적 변화와 신체적 불편함은 개인의 컨디션뿐 아니라...

건강 박지우 기자 - 2025년 12월 9일 0

연말을 앞두고 건강 관리에 대한 관심이 높아지는 가운데, 기구 필라테스가 체력 향상과 정신적 안정에 효과적인 운동으로 다시 주목받고 있다. 본지는 피어나 필라테스와 함께 기구...

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